① 脚のむくみ･疲れをとりたい!
美容と健康は表裏一体!! 健康あっての美容ですから、｢表面だけ美しい人｣はあり得ません!
肩こりや疲れを改善し、老廃物が溜まらない健康体で内側から美しくなるためにのレシピです。
快眠が出来て、疲れを残さない健康的な自分にしていくことで、仕事も学業も効率が上がるはず！
肩こりや疲れを改善し、老廃物が溜まらない健康体で内側から美しくなるためにのレシピです。
快眠が出来て、疲れを残さない健康的な自分にしていくことで、仕事も学業も効率が上がるはず！
脚のむくみをとるには
ふくらはぎ①
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ふくらはぎ②
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ふくらはぎ④
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|---|---|---|
| マッサージ | 20分 | 1～2 |
いずれかで、むくみを解消しましょう。
★SPECIAL MENU★
SUPER WAVEを2台お持ちの方は、このスペシャルむくみとり貼りで最大効果！
ふくらはぎスペシャル
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脚スペシャル②
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むくみというより疲れを取りたい！
ふくらはぎ③
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|---|---|---|
| マッサージ | 20分 | 1～2 |
②肩コリを楽にしたい！
背中からきている肩コリには
肩①-A
|
目からくる肩コリには
首-A
|
肩③
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|---|---|---|
| マッサージ | 20分 | 1～2 |
③腰の疲れ・腰痛を楽にしたい！
腰の疲れには
腰③
|
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|---|---|---|
| マッサージ | 20分 | 1～2 |
腰が痛いときはこれで和らげましょう
おしり③-B
|
 |
腰②
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① 脚のむくみ･疲れをとりたい!
美容と健康は表裏一体!! 健康あっての美容ですから、｢表面だけ美しい人｣はあり得ません!
肩こりや疲れを改善し、老廃物が溜まらない健康体で内側から美しくなるためにのレシピです。
快眠が出来て、疲れを残さない健康的な自分にしていくことで、仕事も学業も効率が上がるはず！
「画像をタップすると拡大されます」
脚のむくみをとるには
ふくらはぎ①
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|---|---|---|
| マッサージ | 20分 | 1~2 |
ふくらはぎ②
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|---|---|---|
| マッサージ | 20分 | 1~2 |
ふくらはぎ④
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| マッサージ | 20分 | 1~2 |
いずれかで、むくみを解消しましょう。
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ふくらはぎスペシャル
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脚スペシャル②
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むくみというより疲れを取りたい！
ふくらはぎ③
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| マッサージ | 20分 | 1~2 |
②肩コリを楽にしたい！
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背中からきている肩コリには
肩①-A
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| マッサージ | 20分 | 1~2 |
目からくる肩コリには
首-A
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| マッサージ | 20分 | 1~2 |
肩③
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| マッサージ | 20分 | 1~2 |
③腰の疲れ・腰痛を楽にしたい！
「画像をタップすると拡大されます」
腰の疲れには
腰③
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| マッサージ | 20分 | 1~2 |
腰が痛いときはこれで和らげましょう
おしり③-B
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| マッサージ | 20分 | 1~2 |
腰②
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| マッサージ | 20分 | 1~2 |
